ELF Sports Schlingentrainer, unser to-go-Fitnessstudio.
Der Schlingentrainer wird mit einem kleinen Netzbeutel geliefert und lässt sich so perfekt überall mitnehmen, egal ob Indoor oder auf den Fußballplatz. Aufgrund der zwei mit Schaumstoff umschlossenen Griffe und Schlaufen wird eine Instabilität erzeugt, die den Trainierenden ständig aus dem Gleichgewicht bringt. Der Schlingentrainer hat am oberen Ende einen Karabinerhaken, mit dem er an Gegenständen oder Halterungen befestigt werden kann. Mit den vier voreingestellten Längeneinstellungen lässt sich der Schlingentrainer beliebig in der Länge verstellen und kann so auch unter anderem um die Torlatte gelegt werden oder oben in die geschlossenen Tür eingeklemmt werden. Die Fußschlaufen ermöglichen es, Übungen wie Liegestütz und Crunches mit erhöhtem Schwierigkeitsgrad durchzuführen.
Gerade im zunehmend athletisch werdenden Fußball ist es wichtig die Rumpfmuskulatur zu stärken, um im (Luft)Zweikampf stabil und durchsetzungsstark zu sein. Durch das erzeugte Ungleichgewicht und das ständige Ausgleichen durch die Muskulatur werden die Sportler optimal auf den Wettkampf vorbereitet und können so ein funktionelles Ganzkörpertraining absolvieren. Das Training eignet sich hervorragend, um „einfache“ Übungen, wie Lunges (Ausfallschritte) oder Push ups (Liegestütz) intensiver zu machen und somit neue Reize zu setzen.
Im Überblick
- Fitnessstudio für unterwegs, kann überall eingehängt werden (Tür, Stange, Fußballtor, etc.)
- Ideal für das Krafttraining auf dem Sportplatz
- Zwei Schaumstoffgriffe, zwei Fußschlaufen, Karabinerhaken
- Vier voreingestellte Ösen um die Länge zu variiern
- Qualittativ sehr hochwertig
Qualität wie bei TRX
Auch ein NoName taugt was - super Abwicklung
Benjamin K. 2019-12-06 16:01:28